| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (98 g)
Energia
677 kJ
8%
162 kcal
Grassi
6,62g
9%
Grassi Saturi
0,84g
4%
Grassi Monoinsaturi
2,177g
Grassi Polinsaturi
3,248g
Carboidrati
18,36g
7%
Zuccheri
1,65g
2%
Fibra
7,3g
Proteine
8,22g
16%
Sale
0,54g
9%
Colesterolo
0mg
Potassio
336mg
17%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (44%)
Grassi (36%)
Proteine (20%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
162
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Gras
6,62g
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Carb
18,36g
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Prot
8,22g
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Ci sono 162 calorie in Lenticchie Cotte (1 porzione).
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| Divisione Calorie: 36% gras, 44% carb, 20% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Lenticchie:
Vedi anche:
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