| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
393 kJ
5%
94 kcal
Grassi
2,11g
3%
Grassi Saturi
0,235g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,36g
Grassi Polinsaturi
0,921g
Carboidrati
15,3g
6%
Zuccheri
-
Proteine
3,93g
8%
Sale
0,03g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
260mg
13%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (64%)
Grassi (20%)
Proteine (16%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
94
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Gras
2,11g
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Carb
15,3g
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Prot
3,93g
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Ci sono 94 calorie in Okara di Soia (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 20% gras, 64% carb, 16% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Tofu:
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