| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
322 kJ
4%
77 kcal
Grassi
1,73g
2%
Grassi Saturi
0,193g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,295g
Grassi Polinsaturi
0,755g
Carboidrati
12,54g
5%
Zuccheri
-
Proteine
3,22g
6%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
213mg
11%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (64%)
Grassi (20%)
Proteine (16%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
77
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Gras
1,73g
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Carb
12,54g
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Prot
3,22g
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Ci sono 77 calorie in Okara di Soia (100 g).
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| Divisione Calorie: 20% gras, 64% carb, 16% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Tofu:
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