| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 piadina
Energia
1432 kJ
17%
342 kcal
Grassi
8,36g
12%
Grassi Saturi
1,311g
7%
Grassi Monoinsaturi
5,341g
Grassi Polinsaturi
1,122g
Carboidrati
56,31g
22%
Zuccheri
0,26g
0%
Fibra
2,4g
Proteine
9,32g
19%
Sale
1,00g
17%
Colesterolo
35mg
Potassio
129mg
6%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 12:05
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Divisione Calorie:
Carboidrati (67%)
Grassi (22%)
Proteine (11%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
342
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Gras
8,36g
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Carb
56,31g
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Prot
9,32g
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Ci sono 342 calorie in Piadina Integrale (1 piadina).
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| Divisione Calorie: 22% gras, 67% carb, 11% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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