Database degli alimenti e contacalorie

Giò Porro

Bresaola Tartare

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

812 kJ

10%

194 kcal

Grassi

8,00g

11%

Grassi Saturi

1,600g

Carboidrati

1,50g

Zuccheri

1,10g

Proteine

29,00g

58%

Sale

3,50g

58%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 02 apr 23 09:03

Origine: FatSecret Platform API

10%

di GDA*

(194 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (3%)

Grassi (37%)

Proteine (60%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

194

Gras

Carb

1,5g

Prot

29g

Ci sono 194 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 37% gras, 3% carb, 60% prot.

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