Database degli alimenti e contacalorie  

Milk

Kefir Melograno e Chia

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
427 kJ
5%
102 kcal
Grassi
4,20g
6%
Grassi Saturi
2,500g
13%
Carboidrati
12,00g
5%
Zuccheri
11,00g
12%
Proteine
3,70g
7%
Sale
0,10g
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 12 ott 22 12:34
5%
di GDA*
(102 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (47%)
 
Grassi (38%)
 
Proteine (15%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
102
Gras
4,2g
Carb
12g
Prot
3,7g
Ci sono 102 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 38% gras, 48% carb, 15% prot.

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