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da 131 a 140 di 2012
Formaggio Cheddar o Colby (Basso Contenuto di Grassi)
per 100 g - Calorie: 173kcal | Gras: 7,0g | Carb: 1,91g | Prot: 24,35g
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Cuori di Pollo
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 9,33g | Carb: 0,71g | Prot: 15,55g
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Tostada o Taco con Manzo, Formaggio e Insalata
per 1 taco o tostada - Calorie: 221kcal | Gras: 12,65g | Carb: 16,20g | Prot: 10,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 221kcal
, 100 g - 283kcal
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Fagioli in Salsa di Pomodoro con Carne di Maiale (in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 268kcal | Gras: 3,92g | Carb: 50,55g | Prot: 13,13g
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Tostada o Taco con Manzo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa
per 1 taco o tostada - Calorie: 173kcal | Gras: 10,25g | Carb: 10,96g | Prot: 9,67g
Altre dimensioni:
1 porzione - 173kcal
, 100 g - 209kcal
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Latte di Soia (Arricchito di Calcio)
per 100 g - Calorie: 40kcal | Gras: 1,62g | Carb: 3,42g | Prot: 3,0g
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Miglio (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 118kcal | Gras: 1,00g | Carb: 23,57g | Prot: 3,50g
Altre dimensioni:
1 porzione - 137kcal
, 1 tazza, cotto - 205kcal
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Burro di Arachidi Cremoso (Ridotto Contenuto di Grassi)
per 100 g - Calorie: 520kcal | Gras: 34,0g | Carb: 35,65g | Prot: 25,9g
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Formaggio e Patatine di Mais
per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 11,43g | Carb: 11,98g | Prot: 10,47g
Altre dimensioni:
1 porzione - 190kcal
, 1 insalata - 362kcal
, 100 g - 156kcal
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Salsa di Soia (Shoyu) (Basso Contenuto di Sodio)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 10kcal | Gras: 0,01g | Carb: 1,53g | Prot: 0,93g
Altre dimensioni:
1 tazza - 135kcal
, 1 cucchiaino - 3kcal
, 100 g - 53kcal
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