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Merluzzo al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 122kcal | Gras: 3,59g | Carb: 0,41g | Prot: 20,91g
Altre dimensioni:
1 porzione - 104kcal
, 1 filetto di merluzzo del pacifico - 113kcal
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Eglefino al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 128kcal | Gras: 3,71g | Carb: 0,48g | Prot: 22,08g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 36kcal
, 1 medio - 522kcal
, 1 tazza, a pezzettini - 174kcal
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Gamberetto al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 154kcal | Gras: 5,03g | Carb: 1,17g | Prot: 24,47g
Altre dimensioni:
1 piccolo - 2kcal
, 1 piccolo - 6kcal
, 1 medio - 8kcal
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Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle)
per 100 g - Calorie: 188kcal | Gras: 7,35g | Carb: 0g | Prot: 28,69g
Altre dimensioni:
1 pezzo medio - 98kcal
, 1/2 pollo - 458kcal
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Cioccolata Calda (con Latte Intero)
per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 5,47g | Carb: 29,90g | Prot: 8,80g
Altre dimensioni:
1 porzione - 190kcal
, 100 g - 76kcal
, 100 ml - 80kcal
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Frutti di Bosco
per 100 g - Calorie: 33kcal | Gras: 0,3g | Carb: 7,98g | Prot: 0,68g
Altre dimensioni:
1 tazza - 48kcal
, 1 28 g producono - 9kcal
, 1 porzione - 24kcal
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Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (con la Pelle)
per 100 g - Calorie: 195kcal | Gras: 7,72g | Carb: 0g | Prot: 29,55g
Altre dimensioni:
1 un quarto di petto - 302kcal
, 1/2 piccolo - 164kcal
, 1/2 medio - 191kcal
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Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle)
per 1 piccola - Calorie: 135kcal | Gras: 8,45g | Carb: 0g | Prot: 13,67g
Altre dimensioni:
1 media - 152kcal
, 1 grande - 206kcal
, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) - 37kcal
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Pollo alle Mandorle
per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 6,09g | Carb: 6,52g | Prot: 9,00g
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Coscia di Pollo Fritta senza Pastella (Mangiata con Pelle)
per 1 media - Calorie: 280kcal | Gras: 16,55g | Carb: 0g | Prot: 30,59g
Altre dimensioni:
1 piccola - 230kcal
, 1 grande - 365kcal
, 1 porzione - 280kcal
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