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Pesche (Solidi e Liquidi, Confezionate in Acqua, in Scatola)
per 100 g - Calorie: 24kcal | Gras: 0,06g | Carb: 6,11g | Prot: 0,44g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliate a metà o a fette - 59kcal
, 1 metà, con liquido - 24kcal
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Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola)
per 1 tazza, spezzettati, affettati o a pezzi grossi - Calorie: 79kcal | Gras: 0,22g | Carb: 20,42g | Prot: 1,06g
Altre dimensioni:
1 fetta o anello - 15kcal
, 100 g - 32kcal
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Condimento per Insalata (Ridotto Contenuto Calorico)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 28kcal | Gras: 2,80g | Carb: 0,94g | Prot: 0,04g
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Semi di Soia (Semi Maturi, Salati, Cotti, Bolliti)
per 1 tazza - Calorie: 298kcal | Gras: 15,43g | Carb: 17,08g | Prot: 28,62g
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Maionese (Dietetica o a Ridotto Contenuto Calorico, senza Colesterolo)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 49kcal | Gras: 4,86g | Carb: 0,98g | Prot: 0,13g
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Formaggio Cheddar o Americano (Ridotto Contenuto di Grassi, Pastorizzato)
per 100 g - Calorie: 240kcal | Gras: 14,1g | Carb: 10,6g | Prot: 17,6g
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Latte (1% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A e Proteine)
per 1 tazza - Calorie: 118kcal | Gras: 2,88g | Carb: 13,58g | Prot: 9,67g
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Zucchine Cotte (da Fresche)
per 100 g - Calorie: 37kcal | Gras: 2,29g | Carb: 4,22g | Prot: 0,89g
Altre dimensioni:
1 tazza, a fette - 68kcal
, 1 media - 130kcal
, 1 piccola - 70kcal
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Frittata di Zucchine
per 1 pezzo - Calorie: 195kcal | Gras: 10,46g | Carb: 19,43g | Prot: 6,44g
Altre dimensioni:
1 porzione - 195kcal
, 100 g - 147kcal
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Parmigiana di Zucchine
per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 13,77g | Carb: 3,77g | Prot: 8,83g
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