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Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 247kcal | Gras: 18,16g | Carb: 0,0g | Prot: 19,61g
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Controfiletto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 11,13g | Carb: 0,0g | Prot: 20,68g
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Salsa di Soia (Shoyu) (Basso Contenuto di Sodio)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 10kcal | Gras: 0,01g | Carb: 1,53g | Prot: 0,93g
Altre dimensioni:
1 tazza - 135kcal
, 1 cucchiaino - 3kcal
, 100 g - 53kcal
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Latte (2% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A)
per 1 tazza - Calorie: 122kcal | Gras: 4,81g | Carb: 11,42g | Prot: 8,05g
Altre dimensioni:
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
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Frittata di Zucchine
per 1 pezzo - Calorie: 195kcal | Gras: 10,46g | Carb: 19,43g | Prot: 6,44g
Altre dimensioni:
1 porzione - 195kcal
, 100 g - 147kcal
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Parmigiana di Zucchine
per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 13,77g | Carb: 3,77g | Prot: 8,83g
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Pesto di Zucchine
per 100 g - Calorie: 133kcal | Gras: 11,91g | Carb: 3,65g | Prot: 4,27g
Altre dimensioni:
1 tazza - 293kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 19kcal
, 1 porzione - 37kcal
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Carne di Pollo Light (Tostata)
per 100 g - Calorie: 109kcal | Gras: 1,63g | Carb: 0,0g | Prot: 22,2g
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Carne di Tacchino Macinata (Cotta)
per 100 g - Calorie: 235kcal | Gras: 13,15g | Carb: 0,0g | Prot: 27,36g
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Sugo di Pomodoro (in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 78kcal | Gras: 0,59g | Carb: 18,06g | Prot: 3,23g
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