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Asparagi (non Preparati, Surgelati)
per 100 g - Calorie: 24kcal | Gras: 0,23g | Carb: 4,1g | Prot: 3,23g
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Asparagi Cotti (da Freschi)
per 100 g - Calorie: 39kcal | Gras: 2,21g | Carb: 4,03g | Prot: 2,33g
Altre dimensioni:
1 cima grande - 8kcal
, 1 cima media - 6kcal
, 1 tazza - 72kcal
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Risotto con Asparagi
per 100 g - Calorie: 154kcal | Gras: 2,52g | Carb: 28,65g | Prot: 3,84g
Altre dimensioni:
1 tazza - 370kcal
, 1 porzione - 370kcal
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Frittata di Asparagi
per 1 fetta - Calorie: 176kcal | Gras: 9,14g | Carb: 17,94g | Prot: 6,55g
Altre dimensioni:
1 porzione - 176kcal
, 100 g - 132kcal
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Hamburger Grande con Condimenti e Verdure
per 1 panino - Calorie: 512kcal | Gras: 27,36g | Carb: 40,00g | Prot: 25,83g
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Minestra di Verdure (in Scatola, Condensata)
per 1 tazza - Calorie: 145kcal | Gras: 3,89g | Carb: 24,06g | Prot: 4,23g
Altre dimensioni:
1 scatoletta - 176kcal
, 100 g - 59kcal
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Zuppa di Pollo e Verdure (con Pari Quantità di Acqua, in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 75kcal | Gras: 2,84g | Carb: 8,58g | Prot: 3,62g
Altre dimensioni:
1 scatoletta - 182kcal
, 100 g - 31kcal
, 100 ml - 32kcal
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Verdure Miste (Surgelate)
per 100 g - Calorie: 64kcal | Gras: 0,52g | Carb: 13,46g | Prot: 3,33g
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Cocktail di Succo di Verdura (in Cartone)
per 100 g - Calorie: 19kcal | Gras: 0,09g | Carb: 4,55g | Prot: 0,63g
Altre dimensioni:
1 tazza - 46kcal
, 100 ml - 19kcal
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Verdure Miste (Solidi e Liquidi, in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 88kcal | Gras: 0,61g | Carb: 17,44g | Prot: 3,48g
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