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Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 250kcal | Gras: 15,48g | Carb: 0,0g | Prot: 25,93g
Altre dimensioni:
1 porzione - 212kcal
, 1 fettina - 192kcal
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Minestra di Verdure (con Pari Quantità di Acqua, in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 72kcal | Gras: 1,93g | Carb: 11,98g | Prot: 2,10g
Altre dimensioni:
1 scatoletta - 176kcal
, 100 g - 30kcal
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Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua)
per 1 tazza - Calorie: 56kcal | Gras: 0,76g | Carb: 12,14g | Prot: 2,02g
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Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 67kcal | Gras: 0,36g | Carb: 13,30g | Prot: 2,55g
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Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso, Alta Qualità)
per 100 g - Calorie: 131kcal | Gras: 4,08g | Carb: 0,0g | Prot: 22,09g
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Controfiletto di Manzo Superiore (Tagliato con 0.3 cm di Grasso, Qualità Media)
per 100 g - Calorie: 201kcal | Gras: 12,71g | Carb: 0,0g | Prot: 20,3g
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Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso)
per 1 porzione pari a 2 fette - Calorie: 91kcal | Gras: 4,82g | Carb: 2,14g | Prot: 9,30g
Altre dimensioni:
1 fetta - 46kcal
, 100 g - 163kcal
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Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi)
per 100 g - Calorie: 176kcal | Gras: 10,0g | Carb: 0,0g | Prot: 20,0g
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Formaggio Fresco Morbido (Basso Contenuto di Grassi, 1% Grassi nel Latte, senza Sodio)
per 100 g - Calorie: 72kcal | Gras: 1,0g | Carb: 2,7g | Prot: 12,4g
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Tempura di Verdure
per 1 pezzo - Calorie: 11kcal | Gras: 0,71g | Carb: 0,96g | Prot: 0,30g
Altre dimensioni:
1 porzione - 101kcal
, 1 frittella - 48kcal
, 1 tazza - 101kcal
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