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Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 6,55g | Carb: 0,0g | Prot: 26,29g
Altre dimensioni:
1 porzione - 145kcal
, 1 fettina - 140kcal
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Cracker di Farina di Frumento (Semplice o al Miele, con Cannella)
per 1 cracker - Calorie: 30kcal | Gras: 0,71g | Carb: 5,38g | Prot: 0,48g
Altre dimensioni:
1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - 59kcal
, 100 g - 423kcal
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Anacardi Tostati al Miele
per 1 porzione pari a 10 noci intere - Calorie: 87kcal | Gras: 6,57g | Carb: 6,00g | Prot: 2,32g
Altre dimensioni:
1 porzione - 152kcal
, 100 g - 542kcal
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Arachidi Tostate al Miele
per 100 g - Calorie: 561kcal | Gras: 45,77g | Carb: 23,87g | Prot: 24,47g
Altre dimensioni:
1 porzione - 157kcal
, 1 oncia - 159kcal
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Mele
per 100 g - Calorie: 52kcal | Gras: 0,17g | Carb: 13,81g | Prot: 0,26g
Altre dimensioni:
1 grande - 110kcal
, 1 media - 72kcal
, 1 piccola - 55kcal
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Mele (senza Buccia)
per 100 g - Calorie: 48kcal | Gras: 0,13g | Carb: 12,76g | Prot: 0,27g
Altre dimensioni:
1 tazza, a fette - 53kcal
, 1 media - 61kcal
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Latte (2% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A)
per 1 tazza - Calorie: 122kcal | Gras: 4,81g | Carb: 11,42g | Prot: 8,05g
Altre dimensioni:
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
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Latte (Magro con Aggiunta di Vitamina A e Proteine)
per 1 tazza - Calorie: 101kcal | Gras: 0,62g | Carb: 13,68g | Prot: 9,74g
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Yogurt alla Vaniglia o al Limone (Magro con Dolcificante Ipocalorico)
per 100 g - Calorie: 43kcal | Gras: 0,18g | Carb: 7,5g | Prot: 3,86g
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Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso)
per 1 porzione pari a 2 fette - Calorie: 91kcal | Gras: 4,82g | Carb: 2,14g | Prot: 9,30g
Altre dimensioni:
1 fetta - 46kcal
, 100 g - 163kcal
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