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Fette Biscottate Integrali
per 1 toast - Calorie: 19kcal | Gras: 0,12g | Carb: 3,82g | Prot: 0,64g
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Cialda 100% Integrale o ai Cereali
per 1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) - Calorie: 104kcal | Gras: 4,38g | Carb: 13,00g | Prot: 3,60g
Altre dimensioni:
1 porzione - 198kcal
, 1 rotondo (18 cm di diametro) - 200kcal
, 100 g - 267kcal
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Spaghetti Integrali
per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,38g | Prot: 5,30g
Altre dimensioni:
1 porzione - 172kcal
, 1 tazza, cotti - 172kcal
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Maccheroni Integrali
per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,38g | Prot: 5,30g
Altre dimensioni:
1 porzione - 172kcal
, 1 tazza, cotti - 172kcal
, Di più...
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Pagnotta con Grano Duro Integrale (Interpan)
per 100g - Calorie: 264kcal | Gras: 4,60g | Carb: 43,80g | Prot: 9,50g
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Pagnotta con Grano Duro Integrale (Panitalia)
per 100g - Calorie: 272kcal | Gras: 4,20g | Carb: 47,30g | Prot: 9,40g
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Pagnotta con Grano Duro Integrale (Pan Famiglia)
per 100g - Calorie: 264kcal | Gras: 4,60g | Carb: 43,80g | Prot: 9,50g
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Pagnotta a Fette Integrale Biologica (Vivi Verde Coop)
per 100g - Calorie: 264kcal | Gras: 5,30g | Carb: 41,00g | Prot: 10,00g
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Frittelle Integrali
per 1 media - Calorie: 92kcal | Gras: 4,03g | Carb: 11,62g | Prot: 3,15g
Altre dimensioni:
1 frittella 4 cm di diametro) - 5kcal
, 1 piccola - 30kcal
, 1 frittella - 126kcal
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Tagliatelle Integrali
per 100 g - Calorie: 120kcal | Gras: 1,37g | Carb: 23,49g | Prot: 5,31g
Altre dimensioni:
1 tazza, cotte - 192kcal
, 1 porzione - 192kcal
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