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Maionese (Dietetica o a Ridotto Contenuto Calorico, senza Colesterolo)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 49kcal | Gras: 4,86g | Carb: 0,98g | Prot: 0,13g
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Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto)
per 100 g - Calorie: 167kcal | Gras: 6,63g | Carb: 0,0g | Prot: 25,01g
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Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto)
per 100 g - Calorie: 187kcal | Gras: 4,71g | Carb: 0,51g | Prot: 33,44g
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Cozze Cotte al Vapore o Bollite
per 1 cozza - Calorie: 14kcal | Gras: 0,36g | Carb: 0,59g | Prot: 1,89g
Altre dimensioni:
1 porzione - 145kcal
, 1 tazza - 256kcal
, 100 g - 171kcal
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Latte (2% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A)
per 1 tazza - Calorie: 122kcal | Gras: 4,81g | Carb: 11,42g | Prot: 8,05g
Altre dimensioni:
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
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Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso, Alta Qualità)
per 100 g - Calorie: 131kcal | Gras: 4,08g | Carb: 0,0g | Prot: 22,09g
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Latte (2% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A e Proteine)
per 100 g - Calorie: 56kcal | Gras: 1,98g | Carb: 5,49g | Prot: 3,95g
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Insalata di Farro
per 100 g - Calorie: 195kcal | Gras: 11,34g | Carb: 19,46g | Prot: 5,48g
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Riso Integrale (Grani Medi, Cotto)
per 100 g - Calorie: 112kcal | Gras: 0,83g | Carb: 23,51g | Prot: 2,32g
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Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto)
per 1 fetta, cotta - Calorie: 43kcal | Gras: 3,34g | Carb: 0,11g | Prot: 2,96g
Altre dimensioni:
1 fetta, cruda - 157kcal
, 100 g - 541kcal
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