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da 91 a 100 di 2000
Pollo o Tacchino e Verdure in Salsa a Base di Soia (tra cui Carote, Broccoli, no Patate)
per 100 g - Calorie: 111kcal | Gras: 5,30g | Carb: 5,73g | Prot: 9,79g
Altre dimensioni:
1 porzione - 180kcal
, 1 tazza - 180kcal
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Petto di Pollo con la Pelle al Forno o Fritto in Pastella
per 1/2 piccolo - Calorie: 313kcal | Gras: 15,92g | Carb: 11,38g | Prot: 29,36g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 74kcal
, 1/2 medio - 365kcal
, 1/2 grande - 412kcal
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Pollo al Latte
per 1 tazza - Calorie: 263kcal | Gras: 4,12g | Carb: 20,01g | Prot: 34,00g
Altre dimensioni:
1 porzione - 263kcal
, 100 g - 110kcal
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Enchilada di Pollo e Formaggio a Base di Salsa di Pomodoro
per 1 enchilada - Calorie: 234kcal | Gras: 11,98g | Carb: 19,33g | Prot: 13,56g
Altre dimensioni:
1 porzione - 234kcal
, 1 tazza - 398kcal
, 100 g - 186kcal
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Pollo Fritto senza Pastella (con la Pelle)
per 100 g - Calorie: 260kcal | Gras: 15,35g | Carb: 0g | Prot: 28,62g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 18kcal
, 1 pezzo medio - 161kcal
, 1 porzione - 221kcal
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Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo
per 1 fettina - Calorie: 226kcal | Gras: 14,30g | Carb: 12,40g | Prot: 11,85g
Altre dimensioni:
1 porzione - 252kcal
, 1 filetto - 300kcal
, 100 g - 297kcal
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Panino con Gyros-Kebab di Pollo
per 1 kebab - Calorie: 519kcal | Gras: 6,32g | Carb: 77,09g | Prot: 35,89g
Altre dimensioni:
1 porzione - 519kcal
, 100 g - 133kcal
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Pollo al Curry
per 100 g - Calorie: 124kcal | Gras: 6,67g | Carb: 4,74g | Prot: 11,47g
Altre dimensioni:
1 tazza - 293kcal
, 1 porzione - 219kcal
, 1/2 petto di pollo con salsa - 160kcal
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Minestra di Pollo
per 1 tazza - Calorie: 75kcal | Gras: 2,46g | Carb: 9,35g | Prot: 4,05g
Altre dimensioni:
1 scatoletta - 182kcal
, 1 porzione - 75kcal
, 100 g - 31kcal
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Tamale con Pollo
per 100 g - Calorie: 180kcal | Gras: 8,99g | Carb: 15,81g | Prot: 9,17g
Altre dimensioni:
1 porzione - 126kcal
, 1 tazza - 295kcal
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