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Crostatina di Farro Integrale ai Mirtilli (Vivi Verde Coop)
per 1 porzione (40g) - Calorie: 159kcal | Gras: 4,80g | Carb: 25,00g | Prot: 3,10g
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Riso Integrale e Selvatico Aromatizzato
per 1 tazza - Calorie: 232kcal | Gras: 4,51g | Carb: 42,18g | Prot: 6,10g
Altre dimensioni:
1 porzione - 174kcal
, 100 g - 107kcal
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Più Integrali Ricchi di Fibre (Galbusera)
per 100g - Calorie: 416kcal | Gras: 11,50g | Carb: 61,70g | Prot: 11,30g
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Crackers Integrali Ricchi di Fibre (Amarsi e Piacersi)
per 6 crackers (40g) - Calorie: 161kcal | Gras: 4,00g | Carb: 25,00g | Prot: 3,80g
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Cialda 100% Integrale o ai Cereali
per 1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) - Calorie: 104kcal | Gras: 4,38g | Carb: 13,00g | Prot: 3,60g
Altre dimensioni:
1 porzione - 198kcal
, 1 rotondo (18 cm di diametro) - 200kcal
, 100 g - 267kcal
, Di più...
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Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti)
per 100 ml - Calorie: 49kcal | Gras: 0,14g | Carb: 13,04g | Prot: 0,42g
Altre dimensioni:
1 tazza - 116kcal
, 100 g - 46kcal
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Biscotti Integrali Ricchi in Fibre (Despar)
per 1 biscotto (9g) - Calorie: 39kcal | Gras: 1,40g | Carb: 5,40g | Prot: 0,80g
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Pane Integrale al 100%
per 100 g - Calorie: 246kcal | Gras: 4,2g | Carb: 46,1g | Prot: 9,7g
Altre dimensioni:
1 fetta regolare - 69kcal
, 1 fetta grande - 79kcal
, 1 fetta sottile - 57kcal
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Tortilla di Grano Integrale
per 100 g - Calorie: 263kcal | Gras: 1,30g | Carb: 55,82g | Prot: 9,61g
Altre dimensioni:
1 porzione - 92kcal
, 1 grande - 184kcal
, 1 tortilla - 92kcal
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Ciambella di Pane Integrale al 100%
per 1 di misura regolare - Calorie: 277kcal | Gras: 1,53g | Carb: 59,21g | Prot: 11,53g
Altre dimensioni:
1 piccola - 182kcal
, 1 in miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
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