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Carciofi
per 1 medio - Calorie: 60kcal | Gras: 0,19g | Carb: 13,45g | Prot: 4,19g
Altre dimensioni:
1 grande - 76kcal
, 100 g - 47kcal
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Carciofi Bolliti
per 100 g - Calorie: 45kcal | Gras: 0,5g | Carb: 9,18g | Prot: 3,11g
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Carciofi Trifolati
per 100 g - Calorie: 70kcal | Gras: 2,85g | Carb: 10,31g | Prot: 3,07g
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Carciofi Ripieni
per 1/2 carciofo - Calorie: 218kcal | Gras: 7,94g | Carb: 29,98g | Prot: 8,18g
Altre dimensioni:
1 porzione - 436kcal
, 100 g - 175kcal
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Carciofi Fritti
per 1 carciofo - Calorie: 145kcal | Gras: 9,02g | Carb: 12,69g | Prot: 4,26g
Altre dimensioni:
1 porzione - 290kcal
, 100 g - 193kcal
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Frittata di Carciofi
per 100 g - Calorie: 163kcal | Gras: 7,85g | Carb: 18,33g | Prot: 5,92g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 217kcal
, 1 porzione - 217kcal
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Crema di Carciofi
per 100 g - Calorie: 159kcal | Gras: 12,87g | Carb: 8,04g | Prot: 4,77g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 32kcal
, 1 porzione - 127kcal
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Ciambella di Pane Integrale al 100%
per 1 di misura regolare - Calorie: 277kcal | Gras: 1,53g | Carb: 59,21g | Prot: 11,53g
Altre dimensioni:
1 piccola - 182kcal
, 1 in miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
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Pane Integrale al 100%
per 100 g - Calorie: 246kcal | Gras: 4,2g | Carb: 46,1g | Prot: 9,7g
Altre dimensioni:
1 fetta regolare - 69kcal
, 1 fetta grande - 79kcal
, 1 fetta sottile - 57kcal
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100% Sciroppo d'acero
per 100 g - Calorie: 261kcal | Gras: 0,2g | Carb: 67,09g | Prot: 0,0g
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