per 1 tazza - Calorie: 78kcal | Gras: 2,83g | Carb: 7,49g | Prot: 6,67g
Altre dimensioni: 1 porzione - 78kcal , 100 g - 32kcal , 100 ml - 33kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 298kcal | Gras: 15,43g | Carb: 17,08g | Prot: 28,62g
Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 19kcal , 100 g - 173kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 8kcal | Gras: 0,01g | Carb: 1,22g | Prot: 1,00g
Altre dimensioni: 1 porzione - 8kcal , 100 g - 53kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 265kcal | Gras: 3,79g | Carb: 44,87g | Prot: 12,83g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 94kcal | Gras: 1,8g | Carb: 15,96g | Prot: 3,5g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 13kcal | Gras: 0,2g | Carb: 2,18g | Prot: 1,5g
Altre dimensioni: 1 tazza, tagliuzzato - 9kcal , 1 testa - 109kcal , 1 foglia - 2kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 8,92g | Carb: 9,87g | Prot: 16,54g
Altre dimensioni: 1 porzione - 155kcal , 1 tazza - 310kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 8kcal | Gras: 0,01g | Carb: 1,36g | Prot: 0,83g
Altre dimensioni: 1 porzione - 8kcal , 1 tazza - 135kcal , 100 g - 53kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 99kcal | Gras: 0,1g | Carb: 21,44g | Prot: 5,06g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 fetta - Calorie: 187kcal | Gras: 2,71g | Carb: 36,35g | Prot: 4,60g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili