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Spinaci Cotti (da Freschi)
per 100 g - Calorie: 40kcal | Gras: 2,25g | Carb: 3,68g | Prot: 2,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 37kcal
, 1 tazza, freschi - 74kcal
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Spinaci in Foglia Surgelati (Carrefour)
per 100g - Calorie: 22kcal | Gras: 0,50g | Carb: 0,60g | Prot: 2,80g
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Spinaci a Cubetti Surgelati (Despar)
per 100g - Calorie: 35kcal | Gras: 0,70g | Carb: 2,90g | Prot: 3,40g
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Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate)
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 23,19g | Carb: 0,0g | Prot: 17,11g
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Spinaci Novelli
per 100 g - Calorie: 23kcal | Gras: 0,39g | Carb: 3,63g | Prot: 2,86g
Altre dimensioni:
1 tazza - 7kcal
, 1 porzione - 7kcal
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Ravioli Ricotta e Spinaci
per 100 g - Calorie: 145kcal | Gras: 6,66g | Carb: 15,16g | Prot: 5,85g
Altre dimensioni:
1 tazza - 362kcal
, 1 pezzo - 55kcal
, 1 porzione - 362kcal
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Broccoli (Tagliati, Surgelati)
per 100 g - Calorie: 26kcal | Gras: 0,29g | Carb: 4,78g | Prot: 2,81g
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Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 32kcal | Gras: 0,50g | Carb: 5,13g | Prot: 3,99g
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Spinaci Surgelati a Cubetti (Unes)
per 100g - Calorie: 33kcal | Gras: 0,70g | Carb: 0,00g | Prot: 4,20g
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More Surgelate
per 100 g - Calorie: 64kcal | Gras: 0,43g | Carb: 15,67g | Prot: 1,18g
Altre dimensioni:
1 porzione - 49kcal
, 1 tazza - 97kcal
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