Database degli alimenti e contacalorie

Terra e Sole

Legumi Misti

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

1527 kJ

18%

365 kcal

Grassi

1,30g

Grassi Saturi

0,300g

Carboidrati

69,00g

27%

Zuccheri

1,00g

Fibra

4,6g

Proteine

18,00g

36%

Sale

2,30g

38%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 23 ott 23 10:34

Origine: FatSecret Platform API

18%

di GDA*

(365 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (77%)

Grassi (3%)

Proteine (20%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

365

Gras

1,3g

Carb

69g

Prot

18g

Ci sono 365 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 3% gras, 77% carb, 20% prot.

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