Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Colazione
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Leggero, gustoso e morbido.
Ingredienti
Preparazione
- Mescolare gli albumi, la fecola e il miele con 2 gocce di essenza di vaniglia se lo si desidera.
- Montare a neve, aggiungere le gocce di cioccolato e mescolare delicatamente.
- Formare 3 cupole e stenderle su un foglio di carta forno.
- Cuocere per 15-20 minuti a 180°C.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 100 calorie in 1 porzione di Pane Nuvola.
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Divisione Calorie: 29% gras, 47% carb, 24% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
418 kJ
5%
100 kcal
Grassi
3,4g
5%
Grassi Saturi
1,775g
9%
Grassi Monoinsaturi
0,996g
Grassi Polinsaturi
0,096g
Carboidrati
12,18g
5%
Zuccheri
5,8g
6%
Fibra
0,6g
Proteine
6,11g
12%
Sale
0,21g
4%
Colesterolo
0mg
Potassio
118mg
6%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (47%)
Grassi (29%)
Proteine (24%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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