Diario di tunatunak, 04 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
68,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 15,2 kg.    Dieta seguita: 100%.

483 kcal Gras: 14,35g | Prot: 14,30g | Carb: 76,30g.   Colazione: Latte di Mandorla, Misura Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Pranzo: Zucchine Cotte, Esselunga Bio Farro Perlato. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso. Di più...
1676 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tunatunak


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