230 di colesterolo 😱😱😱😱
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2563 kcal
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Gras: 71,07g | Prot: 194,94g | Carb: 274,15g.
Pranzo: Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno Bio, Petto di Pollo, Carne. Cena: Coop Riso Vialone Nano, Picanha, Esselunga Scamone di Bovino. Snacks/Altro: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Fiorentini Bio Gallette Grano Saraceno. Di più...
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Commenti
io sono sempre x acqua e limone
08 mag 18 da utente: Touch il cetaceo
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Il colesterolo alto di perse non è significativo, bisogna vedere la proporzione fra LDL e HDL circa 1:1 max 1:2, controllare la pressione che non deve essere alta, fare un eco-doppler per vedere se le vene sono pulite e più importante verificare la grandezza delle particelle di colesterolo se sono grandi non c'è problema se sono piccole sono quelle prodotte dal fegato derivate dal cibo spazzatura o troppi carboidrati e sono proprio quelle che si incastrano nelle arterie e che possono dare problemi cardiovascolari.
08 mag 18 da utente: paolospensieri
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Trigliceridi sono alti o bassi? Ad ogni modo con l'alimentazione puoi gestire circa il 20% del tuo colesterolo totale... forse ti conviene ridurre un po' il consumo di carne rossa?
08 mag 18 da utente: Gian80
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Trigliceridi 68. Ridurre il consumo di carne rossa per abbassare il totale ?!?
08 mag 18 da utente: Michele1984@
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113 non hdl e 42 hdl. Trigliceridi 76. Sono spacciato.
08 mag 18 da utente: SemakinDiDepan
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Sí puoi sicuramente ridurre il consumo di carne rossa e dei grassi saturi in generale.. non so se è il caso ma ho la " dieta " che diamo ai pazienti ipercolesterolemici! Se vuoi te la mando via mail!
08 mag 18 da utente: Juliana88
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Juliana, sei così gentile, grazie ! Uricemia , mi puoi dare qualche info in più ? Grazie 🙏
08 mag 18 da utente: Michele1984@
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Semakin io non ci scherzerei molto 😂😂😂
08 mag 18 da utente: Michele1984@
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Dammi la tua mail che te la mando nel pomeriggio! Hai l iperuricemia?? Può derivare da un eccessivo apporto di alimenti ricchi di purine come fegato, rene, acciughe, asparagi, brodo, aringhe, sughi a base di carne e brodi, funghi, cozze, sardine, animelle..Nel caso puoi provare a ridurre l introito di quegli alimenti..poi al max esiste un farmaco ( acido ursodesossicolico )
08 mag 18 da utente: Juliana88
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Scusa ho letto ora il tuo post dove dicevi dell' acido urico! Penso che l aceto mele serva a poco..di solito si prova prima a ridurre l apporto degli alimenti purinici e poi si ricorre al max alla terapia farmacologica. Non è da sottovalutare comunque il valore..
08 mag 18 da utente: Juliana88
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Pazzesco Michele, eppure mangio carne come un assassino, formaggio, olio, uova .. non so che fare. 9 mesi di palestra seria e la pressione e' passata da 130/82 a 105/65. I battiti a riposo da 80 a 65. Sara' l'ebola 😂😂
08 mag 18 da utente: SemakinDiDepan
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Storia del Peso di Michele1984@
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