Diario di Goanapsy, 21 mag 18

Pesto di zucchine e pistacchi con tonno al naturale
Salsina di soja buon pranzo buon lunedì

2224 kcal Gras: 66,70g | Prot: 120,61g | Carb: 278,12g.   Colazione: Valsoia La Crema Vegetale, Schär Pane Casereccio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Misura Stevia, Philadelphia Balance, Caffè Espresso, Nestlé Resource Meritene Protein. Pranzo: Exquisa Latticino Fresco Light, Valsoia La Crema Vegetale, Scotti Gallette di Riso , Kikkoman Salsa di Soia, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Asdomar Tonno al Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Zucchine. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Stainer Cioccolato Capra, Pema Pane di Riso Integrale, Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Albume d'uovo, Lo Conte Cocco Grattugiato, Nocciole, Valsoia La Crema Vegetale, Fiocchi d'Avena, Enervit Power Crunchy, Scotti Gallette di Riso, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Di più...
1437 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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