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yogurt bianco musli e ciliegie
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1835 kcal
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Gras: 75,34g | Prot: 60,02g | Carb: 230,09g.
Colazione: Caffè (Espresso), Fazzi Rustichelle con Riso con Gocce di Cioccolato. Pranzo: Pane Bianco, Arco Olio Extravergine Oliva, Porri, Uovo, Carote. Cena: Fiorentini Croccantini di Sesamo al Cioccolato, Prosciutto Crudo, Primo Prato Fontal, Zucchine, Findus Minestrone Tradizione. Snacks/Altro: Ciliegie, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Tigullio Gran Pesto alla Genovese, Barilla Pasta, Colussi Zuppalatte. Di più...
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2580 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuti, Leggere - 1 ora, Guardare la TV - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 25 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti. Di più...
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