Diario di p*rita, 26 giu 18

Ma solo io dopo essermi mangiata una ciotola di insalata mista sento la pancia che scoppia ma la fame che è ancora come prima?

1756 kcal Gras: 67,63g | Prot: 94,49g | Carb: 185,19g.   Colazione: Conad Cocco Grattugiato, Granarolo Latte di Cocco, Juice Plus Complete Vanilla, Active, Cioccolato Extra Fondente 85%, Farina 00, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Cirio Concentrato di Pomodoro, Zucchine Cotte, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista Verde. Cena: Zucchine Cotte (da Fresche), Coop Ch Marroni in Salsa di Caramello, Riso Basmati, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Altro: McEnnedy Mini Brownies, Rocchetta Vero Infuso di Camomilla, Anguria. Di più...
546 kcal Esercizio: Arti Marziali - 1 ora, Samsung Health - 23 ore. Di più...


Commenti 
Anche a me l’insalata fa quest’effetto. Infatti non la mangio molto spesso 😓 Però per esempio la rucola no...chissà come mai 🤷🏻‍♀️ 
26 giu 18 da utente: valel_82
😅 io adesso ho pure le visioni, vedo tutto come da una bolla, con strani riflessi e luci brillanti. Eppure non li ho messi i Semi di canapa, mi starò trasformando in qualche erbivoro o creatura mistica 😂 
26 giu 18 da utente: p*rita
Probabilmente perché non hai mangiato niente! Se non l’insalata 
26 giu 18 da utente: 98Giuli
Insalata pomodori e cetriolo. E parte un pugno scarso di pasta con sugo (pomodorini e zucchine) 
26 giu 18 da utente: p*rita
L’insalata (es. il cupettone) è ricchissima d’acqua ed è molto difficile da digerire proprio perchè gonfia lo stomaco. 
26 giu 18 da utente: Bivuelle
E le proteine ? Pollo tacchino pesce etc etc.... perché no ?! Un secondo lo devi sempre associare 😋 
26 giu 18 da utente: linaa70

     
 

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