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Patate, spinaci, fiocchi di latte... semplice, veloce... buona!
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1825 kcal
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Gras: 33,34g | Prot: 122,99g | Carb: 254,59g.
Colazione: Rapunzel Crema Mix 4 Noci, Perugina Cacao Amaro, Coop Noci Sgusciate, Alpro Latte di Mandorla, Zespri Kiwi Green, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Fiocchi d'avena. Pranzo: Prugne, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Orogel Leggerezza Contorno Più. Cena: Zespri Kiwi Green, Olio Extra Vergine di Oliva, Arla Cottage Cheese, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Patate Crude. Snacks/Altro: Prugne, Fage Yogurt Greco Total 0%, Melinda Mela. Di più...
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Storia del Peso di m.loda
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