Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
|
77 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 37,08g | Prot: 98,08g | Carb: 132,74g.
Colazione: Инжирный Персик, Абрикос, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Pranzo: Творог 5%, Барнаульский Пищевик Филе Грудки Индейки, Лук, Краснобор Филе Бедра Индейки, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Cena: Danone Творог Мягкий 5%, Котлета из Кижуча. Snacks/Altro: Нектарин, Danone Творог Мягкий 5%, Черешня, Творожная Запеканка в Мультиварке. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|