Data di Inizio: 01 apr 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 74 kg Peso d'Inizio: 87,9 kg
11 mar 24	67,6 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	67,6 kg	Abbastanza buono
13 nov 23	68,8 kg	Abbastanza buono
07 nov 23	70 kg	Abbastanza buono
27 ott 23	72,1 kg	Abbastanza buono
21 ott 23	72,1 kg	Abbastanza buono
11 set 23	72,3 kg	Abbastanza buono
09 set 23	72,7 kg	Abbastanza buono
25 ago 23	73,4 kg	Abbastanza buono
11 ago 23	73,9 kg	Abbastanza buono
03 ago 23	74,5 kg	Abbastanza buono
31 lug 23	74,5 kg	Abbastanza buono
16 lug 23	74,9 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	76,4 kg	Abbastanza buono
20 giu 23	76,7 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	77,5 kg	Abbastanza buono
12 giu 23	77,6 kg	Abbastanza buono
09 giu 23	78,4 kg	Abbastanza buono
08 giu 23	78,5 kg	Abbastanza buono
06 giu 23	78,7 kg	Abbastanza buono
04 giu 23	79,2 kg	Abbastanza buono
28 mag 23	79,5 kg	Abbastanza buono
26 mag 23	80,1 kg	Abbastanza buono
20 mag 23	80,5 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	80,6 kg	Abbastanza buono
18 mag 23	80,9 kg	Abbastanza buono
17 mag 23	81 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	81,7 kg	Abbastanza buono
06 mag 23	82 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	82,5 kg	Abbastanza buono
02 mag 23	82,7 kg	Abbastanza buono
30 apr 23	83,4 kg	Abbastanza buono
29 apr 23	83,5 kg	Abbastanza buono
27 apr 23	83,7 kg	Abbastanza buono
25 apr 23	83,8 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	83,9 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	84,3 kg	Abbastanza buono
16 apr 23	84,7 kg	Abbastanza buono
15 apr 23	84,8 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	85,4 kg	Abbastanza buono
06 apr 23	85,6 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	86,6 kg	Abbastanza buono
26 mar 23	87,4 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	88,4 kg	Abbastanza buono
26 lug 22	80,4 kg	Abbastanza buono
21 lug 22	80,7 kg	Abbastanza buono
12 lug 22	80,9 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	81,1 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	81,4 kg	Abbastanza buono
15 giu 22	82,1 kg	Abbastanza buono
24 mar 22	82,6 kg	Abbastanza buono
11 feb 22	84,5 kg	Abbastanza buono
05 feb 22	85,7 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	86,4 kg	Abbastanza buono
14 set 21	82,2 kg	Abbastanza buono
10 set 21	82,6 kg	Abbastanza buono
06 set 21	82,8 kg	Abbastanza buono
05 set 21	83 kg	Abbastanza buono
04 set 21	83,6 kg	Abbastanza buono
03 set 21	84,2 kg	Abbastanza buono
02 set 21	85 kg	Abbastanza buono
24 set 20	73,8 kg	Abbastanza buono
19 set 20	74,2 kg	Abbastanza buono
13 ago 20	74,5 kg	Abbastanza buono
12 ago 20	75,3 kg	Abbastanza buono
11 ago 20	75,6 kg	Abbastanza buono
10 ago 20	75,8 kg	Abbastanza buono
09 ago 20	75,9 kg	Abbastanza buono
08 ago 20	74,9 kg	Abbastanza buono
07 ago 20	75,4 kg	Abbastanza buono
06 ago 20	76 kg	Abbastanza buono
05 ago 20	77,1 kg	Abbastanza buono
29 giu 20	67,7 kg	Abbastanza buono
22 ott 19	67,7 kg	Abbastanza buono
19 set 19	69,1 kg	Abbastanza buono
05 set 19	70 kg	Abbastanza buono
04 set 19	69,8 kg	Abbastanza buono
03 set 19	69,7 kg	Abbastanza buono
02 set 19	70,2 kg	Abbastanza buono
29 ago 19	68,6 kg	Abbastanza buono
28 ago 19	68,6 kg	Abbastanza buono
27 ago 19	69,2 kg	Abbastanza buono
26 ago 19	70,4 kg	Abbastanza buono
25 ago 19	70,2 kg	Abbastanza buono
16 ago 19	67,7 kg	Abbastanza buono
14 ago 19	68,2 kg	Abbastanza buono
13 ago 19	68,8 kg	Abbastanza buono
12 ago 19	68,8 kg	Abbastanza buono
11 ago 19	68,5 kg	Abbastanza buono
10 ago 19	67 kg	Abbastanza buono
09 ago 19	67,7 kg	Abbastanza buono
08 ago 19	68,1 kg	Abbastanza buono
07 ago 19	68,7 kg	Abbastanza buono
06 ago 19	68,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 19	68,4 kg	Abbastanza buono
03 ago 19	68,5 kg	Abbastanza buono
02 ago 19	67,8 kg	Abbastanza buono
01 ago 19	68,3 kg	Abbastanza buono
31 lug 19	68,3 kg	Abbastanza buono
30 lug 19	68,5 kg	Abbastanza buono
29 lug 19	69 kg	Abbastanza buono
28 lug 19	68,9 kg	Abbastanza buono
27 lug 19	68,5 kg	Abbastanza buono
26 lug 19	67,9 kg	Abbastanza buono
25 lug 19	67,6 kg	Abbastanza buono
24 lug 19	67,3 kg	Abbastanza buono
23 lug 19	68 kg	Abbastanza buono
22 lug 19	68,2 kg	Abbastanza buono
21 lug 19	68,4 kg	Abbastanza buono
20 lug 19	68 kg	Abbastanza buono
19 lug 19	67,7 kg	Abbastanza buono
18 lug 19	68,2 kg	Abbastanza buono
17 lug 19	68,6 kg	Abbastanza buono
16 lug 19	68,2 kg	Abbastanza buono
15 lug 19	68,1 kg	Abbastanza buono
14 lug 19	67,6 kg	Abbastanza buono
13 lug 19	67,7 kg	Abbastanza buono
12 lug 19	69,5 kg	Abbastanza buono
11 lug 19	69,1 kg	Abbastanza buono
10 lug 19	69,1 kg	Abbastanza buono
09 lug 19	68,8 kg	Abbastanza buono
08 lug 19	69 kg	Abbastanza buono
07 lug 19	68,3 kg	Abbastanza buono
06 lug 19	68,1 kg	Abbastanza buono
05 lug 19	68,3 kg	Abbastanza buono
04 lug 19	67,9 kg	Abbastanza buono
03 lug 19	68,3 kg	Abbastanza buono
02 lug 19	67,9 kg	Abbastanza buono
01 lug 19	67,7 kg	Abbastanza buono
30 giu 19	68,2 kg	Abbastanza buono
29 giu 19	67,5 kg	Abbastanza buono
28 giu 19	68,2 kg	Abbastanza buono
27 giu 19	68,2 kg	Abbastanza buono
26 giu 19	68,3 kg	Abbastanza buono
25 giu 19	68,1 kg	Abbastanza buono
24 giu 19	67,9 kg	Abbastanza buono
23 giu 19	68,2 kg	Abbastanza buono
22 giu 19	67,4 kg	Abbastanza buono
21 giu 19	67,8 kg	Abbastanza buono
20 giu 19	67,5 kg	Abbastanza buono
19 giu 19	67,3 kg	Abbastanza buono
18 giu 19	67,1 kg	Abbastanza buono
17 giu 19	67,4 kg	Abbastanza buono
16 giu 19	66,7 kg	Abbastanza buono
15 giu 19	66,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 19	67,3 kg	Abbastanza buono
13 giu 19	67,9 kg	Abbastanza buono
12 giu 19	68,2 kg	Abbastanza buono
11 giu 19	67,5 kg	Abbastanza buono
10 giu 19	67,9 kg	Abbastanza buono
09 giu 19	68 kg	Abbastanza buono
08 giu 19	67,3 kg	Abbastanza buono
07 giu 19	67,8 kg	Abbastanza buono
06 giu 19	68,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 19	68,1 kg	Abbastanza buono
04 giu 19	67,6 kg	Abbastanza buono
03 giu 19	67,4 kg	Abbastanza buono
02 giu 19	67,8 kg	Abbastanza buono
01 giu 19	67,9 kg	Abbastanza buono
31 mag 19	67,8 kg	Abbastanza buono
30 mag 19	68,2 kg	Abbastanza buono
29 mag 19	68,4 kg	Abbastanza buono
28 mag 19	68,8 kg	Abbastanza buono
27 mag 19	68,4 kg	Abbastanza buono
26 mag 19	68,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 19	68 kg	Abbastanza buono
24 mag 19	67,9 kg	Abbastanza buono
23 mag 19	68 kg	Abbastanza buono
22 mag 19	68,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 19	68,4 kg	Abbastanza buono
19 mag 19	68,3 kg	Abbastanza buono
18 mag 19	68,1 kg	Abbastanza buono
17 mag 19	68,3 kg	Abbastanza buono
16 mag 19	68,3 kg	Abbastanza buono
15 mag 19	68,8 kg	Abbastanza buono
14 mag 19	68,8 kg	Abbastanza buono
13 mag 19	69,1 kg	Abbastanza buono
12 mag 19	69,5 kg	Abbastanza buono
11 mag 19	69 kg	Abbastanza buono
10 mag 19	68,9 kg	Abbastanza buono
09 mag 19	68,4 kg	Abbastanza buono
08 mag 19	68,9 kg	Abbastanza buono
07 mag 19	69 kg	Abbastanza buono
06 mag 19	69,5 kg	Abbastanza buono
05 mag 19	69,8 kg	Abbastanza buono
04 mag 19	68,8 kg	Abbastanza buono
03 mag 19	69 kg	Abbastanza buono
02 mag 19	69,8 kg	Abbastanza buono
01 mag 19	69,2 kg	Abbastanza buono
30 apr 19	69,1 kg	Abbastanza buono
29 apr 19	69,5 kg	Abbastanza buono
28 apr 19	70 kg	Abbastanza buono
27 apr 19	69 kg	Abbastanza buono
26 apr 19	69,2 kg	Abbastanza buono
25 apr 19	69,8 kg	Abbastanza buono
24 apr 19	69,9 kg	Abbastanza buono
23 apr 19	70,2 kg	Abbastanza buono
22 apr 19	70,5 kg	Abbastanza buono
21 apr 19	70,2 kg	Abbastanza buono
20 apr 19	69,4 kg	Abbastanza buono
19 apr 19	69,8 kg	Abbastanza buono
18 apr 19	70,6 kg	Abbastanza buono
17 apr 19	70,4 kg	Abbastanza buono
16 apr 19	69,4 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	69,9 kg	Abbastanza buono
14 apr 19	69,8 kg	Abbastanza buono
13 apr 19	69,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 19	69,8 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	70 kg	Abbastanza buono
10 apr 19	70,6 kg	Abbastanza buono
09 apr 19	70,3 kg	Abbastanza buono
08 apr 19	70,4 kg	Abbastanza buono
07 apr 19	70,1 kg	Abbastanza buono
06 apr 19	70,5 kg	Abbastanza buono
05 apr 19	70,6 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	70,2 kg	Abbastanza buono
03 apr 19	69,9 kg	Abbastanza buono
02 apr 19	70,4 kg	Abbastanza buono
01 apr 19	70,8 kg	Abbastanza buono
29 mar 19	71,4 kg	Abbastanza buono
28 mar 19	70,9 kg	Abbastanza buono
27 mar 19	71,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 19	71,4 kg	Abbastanza buono
25 mar 19	71,5 kg	Abbastanza buono
24 mar 19	71,2 kg	Abbastanza buono
23 mar 19	71,4 kg	Abbastanza buono
22 mar 19	71,5 kg	Abbastanza buono
21 mar 19	71,5 kg	Abbastanza buono
20 mar 19	72,2 kg	Abbastanza buono
19 mar 19	71,7 kg	Abbastanza buono
18 mar 19	72,2 kg	Abbastanza buono
17 mar 19	72 kg	Abbastanza buono
16 mar 19	73,5 kg	Abbastanza buono
15 mar 19	73,3 kg	Abbastanza buono
14 mar 19	73 kg	Abbastanza buono
13 mar 19	72,4 kg	Abbastanza buono
12 mar 19	72,2 kg	Abbastanza buono
11 mar 19	72,7 kg	Abbastanza buono
10 mar 19	73,4 kg	Abbastanza buono
09 mar 19	72,3 kg	Abbastanza buono
08 mar 19	71,8 kg	Abbastanza buono
07 mar 19	71,8 kg	Abbastanza buono
06 mar 19	71,7 kg	Abbastanza buono
05 mar 19	71,7 kg	Abbastanza buono
04 mar 19	72,2 kg	Abbastanza buono
03 mar 19	71,9 kg	Abbastanza buono
02 mar 19	71,1 kg	Abbastanza buono
01 mar 19	71,6 kg	Abbastanza buono
28 feb 19	71,7 kg	Abbastanza buono
27 feb 19	71,6 kg	Abbastanza buono
26 feb 19	71,5 kg	Abbastanza buono
25 feb 19	72,5 kg	Abbastanza buono
24 feb 19	72,1 kg	Abbastanza buono
23 feb 19	72 kg	Abbastanza buono
22 feb 19	71,7 kg	Abbastanza buono
21 feb 19	71,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 19	71,7 kg	Abbastanza buono
19 feb 19	71,3 kg	Abbastanza buono
18 feb 19	72,1 kg	Abbastanza buono
17 feb 19	71,2 kg	Abbastanza buono
16 feb 19	71 kg	Abbastanza buono
15 feb 19	72 kg	Abbastanza buono
14 feb 19	71,6 kg	Abbastanza buono
13 feb 19	71,3 kg	Abbastanza buono
12 feb 19	71,7 kg	Abbastanza buono
11 feb 19	71,4 kg	Abbastanza buono
10 feb 19	71,4 kg	Abbastanza buono
09 feb 19	70,9 kg	Abbastanza buono
08 feb 19	71,8 kg	Abbastanza buono
07 feb 19	71,3 kg	Abbastanza buono
06 feb 19	71,3 kg	Abbastanza buono
05 feb 19	72,6 kg	Abbastanza buono
04 feb 19	73,6 kg	Abbastanza buono
03 feb 19	71,5 kg	Abbastanza buono
02 feb 19	71,5 kg	Abbastanza buono
01 feb 19	72,2 kg	Abbastanza buono
31 gen 19	71,3 kg	Abbastanza buono
30 gen 19	71,8 kg	Abbastanza buono
29 gen 19	72,1 kg	Abbastanza buono
28 gen 19	71,5 kg	Abbastanza buono
27 gen 19	71,2 kg	Abbastanza buono
26 gen 19	70,8 kg	Abbastanza buono
25 gen 19	71,4 kg	Abbastanza buono
24 gen 19	71,1 kg	Abbastanza buono
23 gen 19	71,5 kg	Abbastanza buono
22 gen 19	71,2 kg	Abbastanza buono
21 gen 19	71 kg	Abbastanza buono
20 gen 19	71,4 kg	Abbastanza buono
19 gen 19	71,1 kg	Abbastanza buono
18 gen 19	71,5 kg	Abbastanza buono
17 gen 19	71,6 kg	Abbastanza buono
16 gen 19	71,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 19	71,5 kg	Abbastanza buono
14 gen 19	71,8 kg	Abbastanza buono
13 gen 19	71,9 kg	Abbastanza buono
12 gen 19	72,2 kg	Abbastanza buono
11 gen 19	72,2 kg	Abbastanza buono
10 gen 19	71,7 kg	Abbastanza buono
09 gen 19	72 kg	Abbastanza buono
08 gen 19	72,4 kg	Abbastanza buono
07 gen 19	72,7 kg	Abbastanza buono
06 gen 19	72,7 kg	Abbastanza buono
05 gen 19	72,4 kg	Abbastanza buono
04 gen 19	72,6 kg	Abbastanza buono
03 gen 19	73 kg	Abbastanza buono
02 gen 19	73,7 kg	Abbastanza buono
31 dic 18	71,6 kg	Abbastanza buono
30 dic 18	71,5 kg	Abbastanza buono
29 dic 18	71,7 kg	Abbastanza buono
28 dic 18	71,4 kg	Abbastanza buono
27 dic 18	70,9 kg	Abbastanza buono
26 dic 18	70,6 kg	Abbastanza buono
25 dic 18	71,2 kg	Abbastanza buono
24 dic 18	71,8 kg	Abbastanza buono
22 dic 18	71,5 kg	Abbastanza buono
21 dic 18	71,2 kg	Abbastanza buono
20 dic 18	70,1 kg	Abbastanza buono
19 dic 18	70,9 kg	Abbastanza buono
18 dic 18	70,8 kg	Abbastanza buono
17 dic 18	70,3 kg	Abbastanza buono
16 dic 18	70 kg	Abbastanza buono
15 dic 18	70,4 kg	Abbastanza buono
14 dic 18	70,7 kg	Abbastanza buono
13 dic 18	70,5 kg	Abbastanza buono
12 dic 18	70,7 kg	Abbastanza buono
11 dic 18	70,5 kg	Abbastanza buono
10 dic 18	71,1 kg	Abbastanza buono
09 dic 18	71,4 kg	Abbastanza buono
08 dic 18	71,1 kg	Abbastanza buono
07 dic 18	70,8 kg	Abbastanza buono
06 dic 18	71,7 kg	Abbastanza buono
05 dic 18	71,2 kg	Abbastanza buono
04 dic 18	70,5 kg	Abbastanza buono
03 dic 18	70,4 kg	Abbastanza buono
02 dic 18	70,4 kg	Abbastanza buono
01 dic 18	71 kg	Abbastanza buono
30 nov 18	70,5 kg	Abbastanza buono
29 nov 18	70,8 kg	Abbastanza buono
28 nov 18	71,1 kg	Abbastanza buono
27 nov 18	71,4 kg	Abbastanza buono
26 nov 18	70,9 kg	Abbastanza buono
25 nov 18	70,4 kg	Abbastanza buono
24 nov 18	70,5 kg	Abbastanza buono
23 nov 18	70,9 kg	Abbastanza buono
22 nov 18	71,2 kg	Abbastanza buono
21 nov 18	71,6 kg	Abbastanza buono
20 nov 18	71,3 kg	Abbastanza buono
19 nov 18	71,1 kg	Abbastanza buono
18 nov 18	70,8 kg	Abbastanza buono
17 nov 18	71,9 kg	Abbastanza buono
16 nov 18	71,2 kg	Abbastanza buono
15 nov 18	72 kg	Abbastanza buono
14 nov 18	72 kg	Abbastanza buono
13 nov 18	71,8 kg	Abbastanza buono
12 nov 18	71,9 kg	Abbastanza buono
11 nov 18	72 kg	Abbastanza buono
10 nov 18	72,4 kg	Abbastanza buono
09 nov 18	73,4 kg	Abbastanza buono
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07 nov 18	72 kg	Abbastanza buono
06 nov 18	71,9 kg	Abbastanza buono
05 nov 18	71,7 kg	Abbastanza buono
04 nov 18	71,6 kg	Abbastanza buono
03 nov 18	71,7 kg	Abbastanza buono
02 nov 18	71,8 kg	Abbastanza buono
01 nov 18	71,5 kg	Abbastanza buono
31 ott 18	71,9 kg	Abbastanza buono
30 ott 18	71,5 kg	Abbastanza buono
29 ott 18	71,6 kg	Abbastanza buono
28 ott 18	71,9 kg	Abbastanza buono
27 ott 18	71,9 kg	Abbastanza buono
26 ott 18	72,1 kg	Abbastanza buono
25 ott 18	72,1 kg	Abbastanza buono
24 ott 18	72,6 kg	Abbastanza buono
23 ott 18	72,6 kg	Abbastanza buono
22 ott 18	73,2 kg	Abbastanza buono
20 ott 18	72,1 kg	Abbastanza buono
19 ott 18	72,7 kg	Abbastanza buono
18 ott 18	72,6 kg	Abbastanza buono
17 ott 18	72,8 kg	Abbastanza buono
16 ott 18	72,3 kg	Abbastanza buono
15 ott 18	72,2 kg	Abbastanza buono
14 ott 18	72,8 kg	Abbastanza buono
13 ott 18	72,6 kg	Abbastanza buono
12 ott 18	72,9 kg	Abbastanza buono
11 ott 18	73,2 kg	Abbastanza buono
10 ott 18	73,2 kg	Abbastanza buono
09 ott 18	73 kg	Abbastanza buono
08 ott 18	73,4 kg	Abbastanza buono
07 ott 18	73 kg	Abbastanza buono
06 ott 18	73,2 kg	Abbastanza buono
05 ott 18	73,7 kg	Abbastanza buono
04 ott 18	73,8 kg	Abbastanza buono
03 ott 18	73,8 kg	Abbastanza buono
02 ott 18	73,5 kg	Abbastanza buono
01 ott 18	73,7 kg	Abbastanza buono
30 set 18	73,4 kg	Abbastanza buono
29 set 18	73,4 kg	Abbastanza buono
28 set 18	73,4 kg	Abbastanza buono
27 set 18	73,4 kg	Abbastanza buono
26 set 18	73,7 kg	Abbastanza buono
25 set 18	73,9 kg	Abbastanza buono
24 set 18	74,1 kg	Abbastanza buono
23 set 18	73,7 kg	Abbastanza buono
22 set 18	73,8 kg	Abbastanza buono
21 set 18	74,6 kg	Abbastanza buono
20 set 18	74,3 kg	Abbastanza buono
19 set 18	74,5 kg	Abbastanza buono
18 set 18	74,6 kg	Abbastanza buono
17 set 18	75,2 kg	Abbastanza buono
16 set 18	74,4 kg	Abbastanza buono
15 set 18	74,6 kg	Abbastanza buono
14 set 18	74,6 kg	Abbastanza buono
13 set 18	74,4 kg	Abbastanza buono
12 set 18	74,6 kg	Abbastanza buono
11 set 18	74,8 kg	Abbastanza buono
10 set 18	74,8 kg	Abbastanza buono
09 set 18	74,1 kg	Abbastanza buono
08 set 18	74 kg	Abbastanza buono
07 set 18	74,2 kg	Abbastanza buono
06 set 18	74,4 kg	Abbastanza buono
05 set 18	74,6 kg	Abbastanza buono
04 set 18	74,2 kg	Abbastanza buono
03 set 18	74,7 kg	Abbastanza buono
02 set 18	75 kg	Abbastanza buono
01 set 18	75 kg	Abbastanza buono
31 ago 18	75,5 kg	Abbastanza buono
29 ago 18	75,7 kg	Abbastanza buono
28 ago 18	75,9 kg	Abbastanza buono
23 ago 18	76,3 kg	Abbastanza buono
03 ago 18	75,7 kg	Abbastanza buono
02 ago 18	75,5 kg	Abbastanza buono
31 lug 18	76 kg	Abbastanza buono
27 lug 18	76,1 kg	Abbastanza buono
26 lug 18	76,2 kg	Abbastanza buono
25 lug 18	76 kg	Abbastanza buono
24 lug 18	76,4 kg	Abbastanza buono
23 lug 18	75,9 kg	Abbastanza buono
22 lug 18	75,9 kg	Abbastanza buono
21 lug 18	76,5 kg	Abbastanza buono
20 lug 18	76,6 kg	Abbastanza buono
19 lug 18	76,2 kg	Abbastanza buono
18 lug 18	77 kg	Abbastanza buono
16 lug 18	77,3 kg	Abbastanza buono
13 lug 18	76,3 kg	Abbastanza buono
12 lug 18	76,1 kg	Abbastanza buono
11 lug 18	76,2 kg	Abbastanza buono
10 lug 18	76,2 kg	Abbastanza buono
08 lug 18	76,3 kg	Abbastanza buono
07 lug 18	75,9 kg	Abbastanza buono
06 lug 18	76,6 kg	Abbastanza buono
05 lug 18	77 kg	Abbastanza buono
03 lug 18	75,6 kg	Abbastanza buono
02 lug 18	75,4 kg	Abbastanza buono
30 giu 18	75,6 kg	Abbastanza buono
26 giu 18	76,5 kg	Abbastanza buono
25 giu 18	76,6 kg	Abbastanza buono
24 giu 18	77,6 kg	Abbastanza buono
23 giu 18	76,9 kg	Abbastanza buono
22 giu 18	76,5 kg	Abbastanza buono
21 giu 18	76,4 kg	Abbastanza buono
20 giu 18	76,9 kg	Abbastanza buono
19 giu 18	77,3 kg	Abbastanza buono
18 giu 18	77,6 kg	Abbastanza buono
17 giu 18	77,2 kg	Abbastanza buono
15 giu 18	76,8 kg	Abbastanza buono
14 giu 18	76,9 kg	Abbastanza buono
13 giu 18	77,5 kg	Abbastanza buono
10 giu 18	78,1 kg	Abbastanza buono
07 giu 18	78,8 kg	Abbastanza buono
06 giu 18	78,7 kg	Abbastanza buono
05 giu 18	78,5 kg	Abbastanza buono
04 giu 18	78,7 kg	Abbastanza buono
03 giu 18	78,9 kg	Abbastanza buono
01 giu 18	78,7 kg	Abbastanza buono
31 mag 18	79,2 kg	Abbastanza buono
30 mag 18	79,4 kg	Abbastanza buono
29 mag 18	79,3 kg	Abbastanza buono
28 mag 18	79,8 kg	Abbastanza buono
26 mag 18	79,4 kg	Abbastanza buono
25 mag 18	80 kg	Abbastanza buono
24 mag 18	80,2 kg	Abbastanza buono
23 mag 18	80,4 kg	Abbastanza buono
22 mag 18	80 kg	Abbastanza buono
21 mag 18	81 kg	Abbastanza buono
20 mag 18	80,8 kg	Abbastanza buono
19 mag 18	80,1 kg	Abbastanza buono
18 mag 18	80,4 kg	Abbastanza buono
17 mag 18	80,1 kg	Abbastanza buono
16 mag 18	79,9 kg	Abbastanza buono
15 mag 18	80,2 kg	Abbastanza buono
14 mag 18	81,2 kg	Abbastanza buono
13 mag 18	81,2 kg	Abbastanza buono
12 mag 18	80,8 kg	Abbastanza buono
11 mag 18	81 kg	Abbastanza buono
10 mag 18	81,5 kg	Abbastanza buono
08 mag 18	81,3 kg	Abbastanza buono
07 mag 18	82 kg	Abbastanza buono
06 mag 18	81,1 kg	Abbastanza buono
05 mag 18	81,5 kg	Abbastanza buono
03 mag 18	82 kg	Abbastanza buono
02 mag 18	82,2 kg	Abbastanza buono
27 apr 18	82,3 kg	Abbastanza buono
25 apr 18	83,1 kg	Abbastanza buono
24 apr 18	82,4 kg	Abbastanza buono
23 apr 18	82,8 kg	Abbastanza buono
22 apr 18	82,1 kg	Abbastanza buono
21 apr 18	82,4 kg	Abbastanza buono
20 apr 18	82,8 kg	Abbastanza buono
18 apr 18	82,6 kg	Abbastanza buono
17 apr 18	82,8 kg	Abbastanza buono
16 apr 18	83,7 kg	Abbastanza buono
15 apr 18	83,6 kg	Abbastanza buono
14 apr 18	83,7 kg	Abbastanza buono
13 apr 18	84 kg	Abbastanza buono
12 apr 18	84,5 kg	Abbastanza buono
05 lug 17	73,4 kg	Abbastanza buono
26 mag 17	73,7 kg	Abbastanza buono
24 mag 17	74,1 kg	Abbastanza buono
19 mag 17	74,3 kg	Abbastanza buono
17 mag 17	74,6 kg	Abbastanza buono
13 mag 17	74,9 kg	Abbastanza buono
12 mag 17	75 kg	Abbastanza buono
11 mag 17	75,1 kg	Abbastanza buono
09 mag 17	75,6 kg	Abbastanza buono
06 mag 17	74,5 kg	Abbastanza buono
05 mag 17	74,5 kg	Abbastanza buono
04 mag 17	75 kg	Abbastanza buono
03 mag 17	75,5 kg	Abbastanza buono
02 mag 17	75,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 17	75,4 kg	Abbastanza buono
29 apr 17	74,5 kg	Abbastanza buono
27 apr 17	75 kg	Abbastanza buono
26 apr 17	75,4 kg	Abbastanza buono
25 apr 17	75,7 kg	Abbastanza buono
23 apr 17	75,9 kg	Abbastanza buono
14 apr 17	75,6 kg	Abbastanza buono
12 apr 17	77,3 kg	Abbastanza buono
01 apr 17	87,9 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 29 set 15

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 76,9 kg
19 gen 17	70,3 kg	Abbastanza buono
17 gen 17	70,9 kg	Abbastanza buono
13 gen 17	71,9 kg	Abbastanza buono
12 gen 17	71,9 kg	Abbastanza buono
11 gen 17	72,3 kg	Abbastanza buono
10 gen 17	71,6 kg	Abbastanza buono
09 gen 17	73,6 kg	Abbastanza buono
04 dic 16	68,5 kg	Abbastanza buono
21 ott 16	68,8 kg	Abbastanza buono
20 ott 16	69,2 kg	Abbastanza buono
30 set 16	69,8 kg	Abbastanza buono
28 set 16	70 kg	Abbastanza buono
22 set 16	70,9 kg	Abbastanza buono
06 set 16	71,2 kg	Abbastanza buono
02 set 16	71,3 kg	Abbastanza buono
01 set 16	71,6 kg	Abbastanza buono
23 ago 16	71,8 kg	Abbastanza buono
18 ago 16	72,2 kg	Abbastanza buono
17 ago 16	71,9 kg	Abbastanza buono
16 ago 16	72,3 kg	Abbastanza buono
15 ago 16	72,9 kg	Abbastanza buono
13 ago 16	72 kg	Abbastanza buono
12 ago 16	72,6 kg	Abbastanza buono
10 ago 16	72,3 kg	Abbastanza buono
09 ago 16	72,1 kg	Abbastanza buono
08 ago 16	73,4 kg	Abbastanza buono
05 ago 16	73,5 kg	Abbastanza buono
03 ago 16	73,1 kg	Abbastanza buono
01 ago 16	74 kg	Abbastanza buono
31 lug 16	73,5 kg	Abbastanza buono
28 lug 16	72,8 kg	Abbastanza buono
26 lug 16	73,5 kg	Abbastanza buono
25 lug 16	74,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 16	73,1 kg	Abbastanza buono
21 lug 16	72,8 kg	Abbastanza buono
20 lug 16	72,8 kg	Abbastanza buono
19 lug 16	73,3 kg	Abbastanza buono
18 lug 16	74,1 kg	Abbastanza buono
17 lug 16	73,8 kg	Abbastanza buono
16 lug 16	73,5 kg	Abbastanza buono
15 lug 16	73,6 kg	Abbastanza buono
14 lug 16	74,1 kg	Abbastanza buono
13 lug 16	74,1 kg	Abbastanza buono
12 lug 16	75,3 kg	Abbastanza buono
09 lug 16	75,1 kg	Abbastanza buono
07 lug 16	74,8 kg	Abbastanza buono
06 lug 16	74,5 kg	Abbastanza buono
05 lug 16	74,5 kg	Abbastanza buono
04 lug 16	75,9 kg	Abbastanza buono
03 lug 16	75,1 kg	Abbastanza buono
02 lug 16	75,1 kg	Abbastanza buono
01 lug 16	74,7 kg	Abbastanza buono
30 giu 16	74,9 kg	Abbastanza buono
29 giu 16	74,6 kg	Abbastanza buono
28 giu 16	75,2 kg	Abbastanza buono
27 giu 16	75,8 kg	Abbastanza buono
26 giu 16	75,8 kg	Abbastanza buono
25 giu 16	76,6 kg	Abbastanza buono
23 giu 16	76,8 kg	Abbastanza buono
22 giu 16	76,2 kg	Abbastanza buono
20 giu 16	79,3 kg	Scarso
20 gen 16	72,8 kg	Abbastanza buono
19 gen 16	72,6 kg	Abbastanza buono
18 gen 16	73,3 kg	Abbastanza buono
17 gen 16	74 kg	Abbastanza buono
16 gen 16	74 kg	Abbastanza buono
15 gen 16	74 kg	Abbastanza buono
14 gen 16	72,8 kg	Abbastanza buono
13 gen 16	74,4 kg	Abbastanza buono
12 gen 16	74,3 kg	Abbastanza buono
11 gen 16	74,4 kg	Abbastanza buono
10 gen 16	74,4 kg	Abbastanza buono
08 gen 16	75 kg	Abbastanza buono
09 dic 15	72 kg	Abbastanza buono
24 ott 15	68,7 kg	Abbastanza buono
23 ott 15	68,3 kg	Abbastanza buono
22 ott 15	68 kg	Abbastanza buono
21 ott 15	68,2 kg	Abbastanza buono
20 ott 15	68,9 kg	Abbastanza buono
19 ott 15	69,8 kg	Abbastanza buono
18 ott 15	68,2 kg	Abbastanza buono
17 ott 15	68,4 kg	Abbastanza buono
16 ott 15	69,2 kg	Abbastanza buono
15 ott 15	69,9 kg	Abbastanza buono
14 ott 15	70,7 kg	Abbastanza buono
13 ott 15	70,7 kg	Abbastanza buono
29 set 15	76,9 kg	Abbastanza buono