Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1948 kcal
|
Gras: 99,59g | Prot: 158,82g | Carb: 101,60g.
Colazione: Сыр Чеддер, Яйцо, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями, ВкусВилл Мед. Pranzo: Dial Export Масло Грецкого Ореха, Авокадо Авокадо, Алтайская Сказка Крупа Полба, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Творог 5%. Cena: Bonfesto Моцарелла Пицца, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Куриное Филе. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог 1%, Дикси Груша Конференц. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|