Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2700 kcal
|
Gras: 124,62g | Prot: 147,18g | Carb: 233,82g.
Colazione: Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Банан. Pranzo: ВкусВилл Авокадо Хаас, Окей Форель Радужная. Cena: Персидский Базар Рахат-Лукум, Petra Пахлава с Фисташками, Шашлык из Свинины, Tymbark Напиток Лимон-Мята. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Сезонная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|