Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
82 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 91,61g | Prot: 115,44g | Carb: 52,65g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Троекурово Котлеты Куриные Фри с Сыром. Pranzo: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера. Cena: Окское Яичный Белок. Snacks/Altro: Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Данон Творог Мягкий 5%, Русская Каша Отруби Пищевые Овсяные, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|