Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2032 kcal
|
Gras: 91,59g | Prot: 122,80g | Carb: 177,73g.
Colazione: Нектарин, Бабаевский Шоколад Горький, Campina Сливки Порционные, Джем клубничный, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Яйцо, Натбаттер Арахисовая Паста, Ашан Хлебцы Фитнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Ржаной Батард. Pranzo: Кабачок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свеклы, Морковь, Гречка, Активиа Натуральная. Cena: ТВХ Лепешка Тандырная, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Snacks/Altro: Черешня, Джем клубничный, Ашан Хлебцы Фитнес, Данон Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|