Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 87,80g | Prot: 121,28g | Carb: 170,06g.
Colazione: Ламбер Сыр 50%, Ясная Горка Ветчина Вареная Нежная из Мяса Птицы, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Бисквитный Двор Пирожное Идеал, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Бурый Рис, Семга. Cena: Индилайт Филе Бедра Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Индилайт Филе Грудки Индейки. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Вау, у меня зелёная полоска!!!
18 nov 18 da utente: vodolei4nk
|
Доброе утро, Света ☀️ Поздравления принимаешь?
19 nov 18 da utente: Органза
|
Наташа, доброе!!! Ну не откажусь конечно🤗 спасибо! Ещё на работе коллега сейчас подлила медку. Сказала, что я вдруг резко похудела😁 ещё в пятницу была толстая, а сегодня вдруг иссохла👌
19 nov 18 da utente: vodolei4nk
|
Света, поздравляю от души 😘
19 nov 18 da utente: Органза
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|