Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 68,30g | Prot: 120,06g | Carb: 113,71g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Pranzo: Dziugas Сыр Твердый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Морковь, Agama Филе Семги, Лаваш Тонкий, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Куриное Филе. Snacks/Altro: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Цезарь Ролл. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|