Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 69,09g | Prot: 142,44g | Carb: 177,74g.
Colazione: Мёд, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Ашан Геркулес, Магнит Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Простоквашино Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Авокадо Авокадо. Pranzo: СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Абсолют Хлеб Бездрожжевой Вечерний, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кудесница Мука Рисовая, Томатный Кетчуп, Сметана 15%, Филе Индейки. Cena: Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|