Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2018
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2019 kcal
|
Gras: 98,08g | Prot: 133,58g | Carb: 121,45g.
Colazione: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Запеканка с Манкой и Яблоками(Мои). Pranzo: Magnat Сыр Пармеджио, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Cena: Фамильные Колбасы Колбаски Охота, Светлое Пиво, Vici Королевские Креветки в Панцире, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гармония Сметана 20%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|