Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2436 kcal
|
Gras: 111,95g | Prot: 164,75g | Carb: 205,15g.
Colazione: Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Киви, Пятерочка Груша Сезонная, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы. Pranzo: Здоровая Ферма Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Желтый Сладкий Перец, Гарнец Рисовая Мука, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Виноград, Виноград (Американского Типа), Радужная Форель (Выращиваемая), Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Помидоры, Ашан Кукуруза Замороженная, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями, Чудо Творожок Клубника. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|