Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 70,18g | Prot: 145,89g | Carb: 129,36g.
Colazione: Bonduelle Белая Фасоль, Яйцо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Pranzo: Помидоры, Bonduelle Белая Фасоль, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Морковь, Гречка, Куриное Филе, Помидоры, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Кабачок, Творог 5%. Cena: Огурец, Помидоры, Семга. Snacks/Altro: Черешня, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Молочные Продукты Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|