Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 55,81g | Prot: 125,27g | Carb: 82,47g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Перекресток Авокадо, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой. Pranzo: Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера, Картофель (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Cena: Fish House Окунь Морской. Snacks/Altro: Данон Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|