Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4410 kcal
|
Gras: 220,14g | Prot: 120,08g | Carb: 342,64g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Ржаной Батард, Магнит Банан, Ашан Хлебцы Фитнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Натбаттер Арахисовая Паста, Яйцо. Pranzo: Черешня, Согласие Шашлык Кавказский, ТВХ Лепешка Тандырная, Сыр Сулугуни, Mirel Торт Наполеон, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Cena: ВкусВилл Корзинка Ягодная, Русский Холод Пломбир, Любятово Крекер Сырный, Микоян Пивчики, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|