Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2019
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2187 kcal
|
Gras: 106,48g | Prot: 128,85g | Carb: 162,82g.
Colazione: Джем клубничный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ашан Хлебцы Фитнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Pranzo: Ашан Хлебушек Фитнес, Редис, Самбери Пирожок Печеный с Зеленым Луком и Яйцом. Cena: Шашлык из Свинины, Вино Безалкагольное Красное Vive La Vie. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|