Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 55,41g | Prot: 114,82g | Carb: 184,90g.
Colazione: Печем Дома Кекс Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Купи Чебурек, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Palermo Сыр Твёрдый. Cena: Мореслав Треска Стейк с Кожей, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Snacks/Altro: Красный Октябрь Какао Порошок, Матрикс Протеиновый Коктейль, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|