Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 53,82g | Prot: 111,68g | Carb: 219,76g.
Colazione: Ого Кунжут, Оливковое Масло, Alpro Coconut Almond, Лаваш Тонкий, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Яйцо. Pranzo: Рис, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Altro: Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Клубника, Черешня. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|