Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 44,65g | Prot: 140,59g | Carb: 83,02g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Monini Бальзамический Соус, Карат Сыр Легкий Домашний. Pranzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Морской Окунь. Cena: Пятерочка Груша Сезонная, Свиная Корейка (Целая, Постная), ТВХ Лепешка Тандырная, Полевское Творог 1%. Snacks/Altro: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Красный Октябрь Какао Порошок, 365 Дней Горох Целый. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|