Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 72,02g | Prot: 113,06g | Carb: 151,88g.
Colazione: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Cena: Куриное Филе, Семга, Картошка Печеная, Бисквитный Двор Обжорка. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|