Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 63,95g | Prot: 114,41g | Carb: 152,05g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Setra Яблочный Уксус, Ready2eat Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Груша Желтая, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Английский Грецкий Орех, Palermo Пармезан, Съешь Меня Авокадо, Лента Хлеб Ржаной на Закваске, Клубника, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Люкс. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|