Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2284 kcal
|
Gras: 93,88g | Prot: 131,98g | Carb: 232,56g.
Colazione: Хлеб Барвихинский, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Rocky Mountain Маршмеллоу, Авокадо Авокадо, Магнит Хурма, Очищенные Семена Подсолнечника, Радоград Семена Чиа Обезжиренные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Крупа. Pranzo: Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Хлеб Барвихинский, Кекс твидовый 2, Куриное Филе, Суп с фрикадельками. Cena: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, 6 Соток Кукуруза, Семга на Гриле. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Мандарины, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|