Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 55,84g | Prot: 115,42g | Carb: 167,44g.
Colazione: Торт Цифра, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Съешь Меня Авокадо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пекинская Капуста, Помидоры, Творог (Обезжиренный), Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Cena: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Лента Огурцы Малосольные, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Пятерочка Груша Сезонная, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Замороженная Клубника, Лента Морковь по-Корейски. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|